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日志

分享 2015-07-27
2015-7-27 10:38
27省份上半年城乡居民收入出炉 上海最高 2015-07-27 00:22 中新网北京7月27日电(记者 李金磊) 近日,中国各地2015年上半年居民收入数据陆续出炉。据中新网记者统计,截至7月26日,全国至少已有27省份公布了上半年居民人均可支配收入。其中,上海城镇、农村居民人均可支配 ...
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分享 蔬菜吃不对竟有四大害处
2014-8-15 10:57
蔬菜吃不对竟有四大害处   菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物可使结石增多,且不易排出体外。   蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质 ...
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分享 食醋十大烹饪妙用 抑制凉菜细菌生长
2014-7-17 11:02
食醋十大烹饪妙用 抑制凉菜细菌生长   醋是最常用的调味品之一,然而,用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用,你知道几个?   增鲜解腻。烹调油腻食物时加点醋,或吃饺子时蘸点醋,可减少油腻感,让人觉得没那么腻口。此外,醋还能增鲜增香,这是因为粮食在发酵变成醋的过程中,产生了大量 ...
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分享 旅游日本看到中日发展距离不小
2014-6-5 09:37
旅游日本看到中日发展距离不小 退休的我在东京、京都、大阪等地旅游,几天行程紧张,观瞻一些著名景点,旁观了日本社会、经济与居民生活,感到我国与日本居民相比的不是生活和物质条件,应当是生活质量、环境和人的生存质量。 导游说,中日比较,“日本空气好、水好、社会治安好”。我认为是,“生存 ...
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分享 夏季头昏脑涨、全身困乏 8种食物祛湿消肿
2014-6-3 15:29
夏季头昏脑涨、全身困乏 8种食物祛湿消肿   夏天,除了热,让人们更难受的是头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿”在作怪。对于易浮肿体质的人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,都会出现水肿的症状。本期,我给大家推荐几种祛湿消肿的好食物。   绿豆。味甘,性凉,入心、 ...
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分享 夏季容易犯困没精神 8种食物提神抗疲劳
2014-5-28 13:53
夏季容易犯困没精神 8种食物提神抗疲劳   “春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山倒海袭来,一击即中,直接催眠。为什么夏季更容易疲劳困乏呢?   夏季出汗多,容易丢失钾元素,导致低血钾现象,通常人会感觉到疲倦、四肢无力、食欲不振、腹胀 ...
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分享 少洗澡更能护肤! 那些有利健康的"坏"习惯
2014-5-22 15:03
少洗澡更能护肤! 那些有利健康的"坏"习惯   任何事情都有两面性,就连生活中我们公认的坏习惯,都有其有利的一面。最近就有专家总结出,我们身边常见的某些“坏”习惯,并非一点不可取,只要把握好“火候”,不仅不会损害健康,还可提高脑力、预防疾病。    吃巧克力,保护心脏。   研究证明,尽管吃巧克力 ...
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分享 核桃对人体有5大好处 怎么吃能长寿?
2014-5-22 14:49
核桃对人体有5大好处 怎么吃能长寿?    提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。   1、减少患乳腺癌的风险   西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示,实验鼠每天食用2盎司约60g ...
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分享 夏季来碗降压粥 8款天然降压粥
2014-5-22 14:45
夏季来碗降压粥 8款天然降压粥   高血压吃什么好?夏季炎热,人们常会食欲不振,这时吃点清淡的小菜,再来碗粥感觉还不错。高血压患者除了细心监测血压,及时调整用药外,经常喝上一碗清香的粥,不仅能够清热去火,还有降血压的功效。在这个夏日,不妨稍微花点心思,在粥里加点具有降压作用的配料,这样的药粥吃起来既 ...
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分享 醋的10大妙用
2014-5-22 14:36
醋的10大妙用   醋的开胃和消毒本领早已深入人心。但你可能还不知道,醋也是人体血液的净化卫士,延缓衰老的宝典秘籍,控制体重的良师益友……我们搜罗了食醋的十大保健功效,让吃醋变得有理有据。 健康人的体液应呈弱碱性,若是呈酸性便是不健康,不仅身体会容易疲劳,全身也会觉得慵懒无力。醋可以 ...
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