日志
- 分享 抱着希望入梦
- 梦想就是创造，希望就是召唤，制造幻想就是促成现实。——雨果。 每晚睡前，你脑中的最后一个念头是什么呢 ? 你是否跟许多人一样，总是要看完夜间新闻，或是电视上的深夜恐怖电影，直到眼睛实在睁不开了，这才把自己拖上床睡觉呢 ? 要不就是特别喜欢在入睡前跟另一 ...
- 分享 接受生活的不完美
- 花一点点时间，想想看你今天所做的事，尽量记下你做的一些不好的事，如：“我不敢相信我放错了锁匙。到儿子的学校太晚了。忘了买三明治的配料。错过足球赛开始的十分钟。忘了打一个重要的电话。丢错了球。忘了带东西给她，让她生气了。”诸如此类。 现在换一个角度，想想看你记不记得这 ...
- 分享 Emergency response poster
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How to make sure the emergency responsesimple effectiveness?How to make sure each employees know clear about the process? Maybe it will helpful to you.
- 分享 不看挫折看成就
- 有些人之所以会一直觉得烦，是因为他们习惯把注意力的焦点集中在生活中的某些地方。 这样刻意地选择去注意事情的某些面向，而忽略了其他资汛的现象，在心理学上被称为“选择性知觉”。 对了，也就是说我们会挑自己的想看的看，而往往不是去看该看的。 如果 ...
- 分享 矫正头脑之前，先矫正身体
- 美国有二位专门研究“乐观的心理学家麦瑟及楚安尼，曾整理出了几个乐观的人门技巧，方法简单而且效果神速，包准让人立刻就变得乐观起来。 很心动呢 ?! 事不宜迟，我们就快来学学这几种“一分钟快速乐观法”。 方法之一是：抬头挺胸。 你觉得这是老生常谈，没什么学问 ? ...
- 分享 不知道怎么办时，不妨退一步
- 毫无疑问，这是我所学到的最重要的心理技巧之一。事实上，这已经不再是一种技巧，而是一种生活方式了。这会帮助我的产能增加，而且让我绝不会在工作中为小事抓狂。 当你不知道要怎么做，或是不能马上找到答案时，可能会一直拼了命地想把事情解决掉。你会很努力，拼命地想，非要把答案找出来不可。你奋斗了半天，使 ...
