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雾霾天吃什么

已有 160 次阅读2018-3-27 20:18 |个人分类:个人

【雾霾天吃什么】1、萝卜：为肺脏排毒；2、百合：提高肺脏抗毒能力；3、山药：补脾养胃、补肺益肾；4、白萝卜：促消化，止咳化痰；5、莲藕：补心生血，健胃开脾，滋养强壮；6、银耳：益气清肠；7、雪梨：生津润燥、清热化痰；8、猪血：解毒润肠；9、黑木耳：净涤肠胃、养肺气清肺管。

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