食疗歌

xiaxiaai · 发表于 2008-11-25 11:27

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。
番茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。
海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

[ 本帖最后由 xiaxiaai 于 2008-11-27 06:28 编辑 ]

iamgogo8 · 发表于 2008-11-25 12:17

很好很实用，谢谢楼主！

angel-740509 · 发表于 2008-11-25 13:23

知道生活中应该怎么样搭配了

angel-740509 · 发表于 2008-11-25 13:25

很高兴,这些食物大多是我常吃的且爱吃的

凌波飞扬 · 发表于 2008-11-25 13:57

不错，各取所好

chentaihu · 发表于 2008-11-25 15:18

健康的秘笈：管住嘴，迈开腿
简单来讲就是：合理安排饮食，加强身体锻炼

602352 · 发表于 2008-11-25 21:07

盐酸防毒消炎好？
不会吧？！
楼主不会要我们喝盐酸吧？
是不是盐醋？

602352 · 发表于 2008-11-25 21:08

海带含钙又含磺？

是不是“含钙又含碘”呀？

ys1581 · 发表于 2008-11-26 10:11

知道怎麼搭配了

xiaxiaai · 发表于 2008-11-27 14:27

呵呵..不好意思!!!
好象真的挺多错别字的.....不好意思

mail021307 · 发表于 2008-11-29 17:18

不错，食疗是个很好的办法！！绿色环保还没毒

hqp504 · 发表于 2008-12-1 13:07

吃好又要健康

爱捣蛋 · 发表于 2008-12-1 13:07

真好，吃出健康来啊！

平安布衣 · 发表于 2008-12-1 15:17

不错，可以借鉴。再搞多一点，就更加细化了。顶！顶！顶！

苦海扬帆 · 发表于 2008-12-3 15:26

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

正在感冒中，这个实用，哈……

wanglehan · 发表于 2009-3-2 13:40

健康的秘笈：管住嘴，迈开腿
简单来讲就是：合理安排饮食，加强身体锻炼
本文来自: 安全论坛（bbs.anquan.com.cn）详细出处参考：http://bbs.anquan.com.cn/viewthr ... &extra=page%3D5

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