1.职场“忍者”,更易伤“心”
有些中年人遇人际纠纷,多采取隐忍,往往是喜怒哀乐不形于色。但如果长期压抑隐忍,则可能伤“心”。压抑愤怒,会加大对心脏的压力,有研究证实对受到不公正待遇的男性而言,隐忍不发的人与发泄出坏情绪的人相比,前者心脏病发作甚至致死的几率要比后者高出四倍。心中怨气如果不及时宣泄出来,会导致精神身体紧张,最终对心血管系统造成危害,如果发泄出来,会使心脏感到舒适,降低心绞痛的几率。
举报
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
|安全论坛 ( 晋ICP备2023016270号-1 )
GMT+8, 2025-7-13 21:06
Powered by anquan.com.cn X3.9 Licensed
© 2003-2023 Azh Ltd.