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一、历史回顾:
2008年5月12日14时28分04秒,四川汶川、北川,8级强震猝然袭来,大地颤抖,山河移位,满目疮痍,生离死别……西南处,国有殇。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。此次地震重创约50万平方公里的中国大地!为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼,国务院决定,2008年5月19日至21日为全国哀悼日。自2009年起,每年5月12日为全国防灾减灾日。
二、笔者呼吁:
灾难是无情的,人类是渺小的,在今天这个防灾减灾日,作为渺小的一员,特此呼吁:大力普及防灾减灾知识,在每年的512这一天全国各大电视台由政府把控统一播放相关知识,进行大面积普及。
三、个人总结有效救助方法:
牢记四步骤:冷静、自救、互救、有序。
1.中国每年有近百万人猝死,要把握“黄金救援8分钟”: 时间就是生命,心搏骤停的严重后果以秒计算:停止10秒即意识丧失、突然倒地;60秒则自主呼吸逐渐停止;3分钟开始出现脑水肿;停止8分钟出现脑死亡,故我们称之为心肺复苏的“黄金8分钟”。人人都应学会猝死急救。
2.学会正确的人工呼吸和胸外按压术:
人工呼吸要点:第一,要确定口腔内无异物(口香糖、粘痰等);第二,右手托脑后部,左手托下巴,让昏迷者头微扬起,进行人工呼吸(若不微扬,舌根可能堵塞呼吸道);第三,确定吹气时昏迷者胸部有起伏才算成功(要快吹,确保气体含氧量)。切忌将昏迷者放在较软的地方,应放在类似于硬地面上。
胸外按压:按压位置为两乳头连线正中间处(切记不可压偏,否则容易将肋骨压断,正确方法是用手掌根部按压)。按压频率为100次/分左右,按压幅度为成年人3-4cm。
配合系数:2口人工呼吸后30次胸外按压,如此往复。
四、个人总结如何应对地震火灾:
1.地震:
遇到地震首先不要慌乱,在楼里的同志要尽快转移到厕所等空间相对较小不易砸到的地方,或马上就近找遮挡物,并依附在遮挡物下的“救命三角”。人多的时候,千万不要拥挤、踩踏,那样是没有任何用处的。待第一波震动结束后,抛起所有不便捷物品,迅速有效撤离。
如果被掩埋,冷静,尽可能的节约空气,冷静分析被掩埋的深度位置,做最有效的判断;如果受伤流血,第一时间止血,用衣服等将近心端动脉扎紧。
2.火灾:
如果走廊里大火,屋内无火,记住千万不要开门(如果开门,那么火光会在瞬间点燃屋内所有的可燃物,甚至引起屋内的爆炸),要用被子床单等沾水把门缝堵上。并用床单毛巾等沾水把鼻子遮住。
如果楼道内有浓烟,千万不要尝试冲过,因为浓烟里有剧毒,如果不小心吸进一点,可能就马上晕倒,及时你吸不进去,眼睛也会熏得看不见,所以千万不要从浓烟中跑过。
千万不要尝试跳楼,那是一个非常不明智的选择,据统计摔死的比烧死的多得多。 |
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