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夏季三缺饮食易犯困 吃什么能提神 2014-07-24
夏季三缺饮食易犯困 吃什么能提神 夏季总犯困,可能是由于缺铁、缺碱或者缺维生素导致的。小编搜罗了三餐饮食来抗疲劳,希望能帮到大家。 夏季疲劳的大致 ...
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盛夏饮水六大禁忌 2014-07-15
  盛夏饮水六大禁忌 是一件再正常不过的事情了,当是,很多却不会喝水,下面我们来看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。   1、忌牛 ...
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美国梅奥诊所温馨提醒:甲亢患者7个注意 2014-06-30
美国梅奥诊所温馨提醒:甲亢患者7个注意 陈雪莹 2014年06月30日08:13    来源:生命时报    手机看新闻 打印网摘纠错商城分享推荐  ...
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夏季应如何避暑? 2014-06-23
夏季应如何避暑? 夏季,烈日炎炎,人们普遍感到夏日难受,因此传统上将夏季称为苦夏,一个苦字概括了夏天的特点。那么在夏季应如何避暑呢? 1、以 ...
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关节不好有妙招 多吃水果来帮忙 2014-06-03
关节不好有妙招 多吃水果来帮忙   水果不仅美味,还能帮助人们远离疾病的侵袭。不同的水果蕴含不同的营养元素,有些水果中所特有的元素还能起到独特的抵御 ...
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夏季食欲不振 多喝粥滋阴清热 2014-06-03
夏季食欲不振 多喝粥滋阴清热 标签:   核心提示:夏天天气炎热,人们容易出现食欲不振、中暑等症状。粥清淡易消化,非常适合夏季养生。    ...
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秋风一抹蓝 2014-6-30 10:59
美国梅奥诊所温馨提醒:甲亢患者7个注意 陈雪莹 2014年06月30日08:13    来源:生命时报    手机看新闻 打印网摘纠错商城分享推荐           字号 分享到...分享到人人 分享到QQ空间   甲状腺功能亢进(俗称“甲亢”)是个麻烦的病,除了积极治疗,一些生活细节也非常重要。日前,美国“梅奥诊所”网站撰文,给甲亢患者7个生活提醒。   多吃蛋白质。甲亢患者通常有消瘦、肌肉萎缩等症状,此时,需要额外补充蛋白质。最好找医生或营养师为你量身订制食 ... ...
秋风一抹蓝 2014-1-13 15:58
5个错误吃法鸡蛋变毒品2014年01月10日14:41  人民网   我有话说   导读:鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品!   1.生吃   有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。   但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去,造成肠胃不适并引起腹泻。并且,值得一 ... ...
秋风一抹蓝 2014-1-9 11:17
老辈眼中7种东西不能送人! 作者: 发表时间:2014-01-08 08:24:20 春节就快到来。逢年过节,送礼自不可少。但是,对于公务人员来说,近来对于送礼管得可严了。怎么办?走物轻情义重的路线?那么,对于名酒贵烟之外的选择,你可千万不要犯忌哦。 1、不能送钟表 有人说不能送钟,因为钟是终的谐音,给人送钟,就等于盼着人死。而手表也属于钟科,你看多少贪官是因为戴上行贿者的名牌手表而落马,甚至断送生命的呀? 2、不能送鞋 鞋是邪的谐音。故此,凡给人送鞋(不包括送给亲属的情形),就等于 ... ...
秋风一抹蓝 2013-12-31 10:19
早上泡脚精力更充沛   大多数人平时都是在晚上临睡前泡脚,早上泡脚的人目前还为数不多。之所以选择早上泡脚,是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势,血液循环不畅,早上泡泡脚,可以促进血液循环,调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连,洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使大脑感到轻松、舒畅,使人神清气爽,精力充沛。   早上洗脚方法很简单,将水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5分钟左右。双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右,再按摩两脚脚趾间隙半分钟左 ... ...
qiqidai2012 2013-12-6 10:59
踩一下。。。
lcm3510 2013-12-5 08:46
  
zouajjxf 2013-11-24 09:37
  
天空中 2013-11-20 20:36
  
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