养生小知识：春吃韭菜补阳气

为安全为环保 · 发表于 2013-3-11 11:28

养生小知识：春吃韭菜补阳气
2013年03月11日07:55 来源：新快报手机看新闻

　　汉语中自古就有“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法，这都表明，春季人们性行为会变得活跃，性反应也会更强烈。

　　专家告诉记者，《黄帝内经》记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。房事也应按着这样的规律进行，“与天地相应，与四时相符”，从春天开始，夫妻就要注意“养阳气”。以下是专家推荐的春季养性食物。

　　男人适当多吃些韭菜。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还被称为蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、根、种子均可作为药用。男人春天经常吃韭菜，能起到壮阳固精、滋补肝肾的功效，对早泄、遗精、腰膝酸软冷痛等症也有一定功效。此外，男性还应多吃一些海参、虾，以及牡蛎、大蒜等，均能帮助改善性欲，帮助勃起。

　　女人则可多吃些菠菜和山药。春天绿叶菜上市，其中菠菜可以让女性面色红润。（摘自《生命时报》）

luofei1027 · 发表于 2013-3-11 11:48

恩壮阳

chaoliuqq · 发表于 2013-3-11 11:52

男人吃了好也

gnz2013 · 发表于 2013-3-11 11:54

韭菜！想不到有此神效，果断回去试试。

为安全为环保 · 发表于 2013-3-11 11:55

回复 2# luofei1027

luofei1027 · 发表于 2013-3-11 14:06

回复 5# 为安全为环保

壮阳才是目的

jack_zhang34 · 发表于 2013-3-11 19:19

哈哈。生姜也是的啊。

为安全为环保 · 发表于 2013-3-12 08:54

回复 7# jack_zhang34

日月更新 · 发表于 2013-3-12 09:44

谢谢分享

superyinbing · 发表于 2013-3-12 10:07

韭菜盒子，搞起！

为安全为环保 · 发表于 2013-3-12 13:43

回复 10# superyinbing

jwvuyrEX · 发表于 2013-3-26 11:55

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