该哭就哭，做情感的主人(转贴)

chemg · 发表于 2004-11-23 23:41

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>该哭就哭，做情感的主人
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> 
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>　 哭与笑都是人们情感的流露。

　　哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现精神萎靡、情绪低落，叹息不止，导致失眠，影响食欲，出现悲观厌世甚至轻生的念头，反应性抑郁症往往就是这样造成的。

　　哭，会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。难怪有的心理学家主张：该哭你就哭吧！强忍着你的眼泪等于自杀。

　　哭，也得要适当。压抑的心情得到发泄、缓解后就不要再哭了，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，哭泣时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。因此心理学家主张哭不宜超过15分钟，要学会控制自己，做情感的主人。

ryang · 发表于 2004-11-24 00:57

[em01][em01]

yufei · 发表于 2004-11-24 01:12

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>情绪是需要适当发泄，憋着难过

大智 · 发表于 2004-11-24 01:36

当你要哭的时候, 我会把我的肩奉献出来的. 一定.

chemg · 发表于 2004-11-24 01:37

可我就是哭不出来.

yufei · 发表于 2004-11-24 01:47

未到伤心时而已

chemg · 发表于 2004-11-24 01:55

什么叫未到伤时,眼泪流干了.有用吗?

大智 · 发表于 2004-11-24 02:00

那是还没找到肩吧?

快车168 · 发表于 2004-11-24 02:09

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当你要哭的时候, 我会把我的肩奉献出来的. 一定.

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Safety comes in cans:
I can, you can, we can!
-------大智 
[em01][em05]不会是跳出狼窝,又入"虎"口吧!!!

[此贴子已经被作者于2004-11-23 13:10:47编辑过]

安导 · 发表于 2004-11-24 03:20

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><a href="http://www.anquan.com.cn/bbs/showimg.asp?BoardID=17&filename=2004-11/2004112313716472.jpg" target="_blank" ><img src="http://www.anquan.com.cn/bbs/showimg.asp?BoardID=17&filename=2004-11/2004112313716472.jpg"></A><

>这是虎吗？？？？

大智 · 发表于 2004-11-24 04:49

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>金钱豹.<

>做安全的, 可要有一双火眼金睛啊!

chemg · 发表于 2004-11-24 05:14

美吧,想钱想疯了.

大智 · 发表于 2004-11-24 05:17

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>我没有联想到钱呀.<

>喜欢金钱豹跑的快!

chemg · 发表于 2004-11-24 05:22

那我腿可不长,追不上了.

大智 · 发表于 2004-11-24 05:31

我等你不行吗?

chemg · 发表于 2004-11-24 05:32

可不敢浪费别人的时间.

大智 · 发表于 2004-11-24 21:02

这不是浪费, 要时间就是来干些有意义的事儿啊.

风萧萧 · 发表于 2004-11-26 11:19

哈哈

快车168 · 发表于 2004-11-27 09:08

<DIV class=quote>以下是引用大智在2004-11-23 15:49:07的发言：

<

>金钱豹.
<

>做安全的, 可要有一双火眼金睛啊!</DIV>

[em05][em05]我说的虎可是"虎"!

zzw4006 · 发表于 2004-11-28 01:18

我可以为别人的情感流泪，哪怕它是虚假的；当巨大的悲痛降落在我身上时，真希望自己的泪能象大雨倾盘而下，畅酣淋漓一下，但我流不出一点泪；我只是我自己的看客。

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