身心失调 危险的是男人

chemg

   较高的文化层次，体面的职业，稳定的收入。在许多人看来，写字楼中的他们是生活得非常惬意的一个群体。但在最近由北京心理危机研究和干预中心所作的一个关于中国人自杀问题的研究报告显示，都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。北京回龙观医院心理疾病著名的治疗专家刘华清大夫告诉记者：压力，成为都市白领心理疾病的祸根。而北京协和启迪心理咨询中心的门诊调查中，工作压力过大，进而产生许多心理问题和心身疾病的，更成为男性咨询的主要问题。
　　为什么我没有幸福感？
　　一位姓周的先生在北京协和启迪心理咨询中心向杨霞教授咨询：我现在可以说是进入“有钱族”了，月收入一二万元，但是，我怎么还没有以前穷的时候快乐？以前我在机关工作，工资才有二三百元，和一帮好朋友侃大山，那时的生活目标就是挣大钱。辞职到保险公司后拼命工作，很快就爬到了部门经理的位置，但是我的时间几乎都被客户占据了。妻子嫌我晚上不回家陪她吃饭，朋友嫉妒我，上司老是鞭打快牛，给我不断地加任务，我成了里外不是人！虽然我可以为所欲为地花钱，可我怎么就没有幸福感？为什么总感到心里不痛快？
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>根据心理医生多年的治疗经验，城市男人的心理压力主要来源于工作和家庭。
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>刘华清大夫分析说，在竞争越来越激烈的今天，男人们都在废寝忘食地工作着。同时他们还需要时刻费心地揣摩着老板的一个举动，一个眼神，时刻警惕着同事对他们职位的觊觎。这些都让他们产生了巨大的心理压力。
<FONT face="宋体, MS Song">   </FONT>而家庭中衍生出的压力更给他们脆弱的心理雪上加霜。忙于工作让他们缺少了与家庭的交流和沟通，婚姻问题、子女教育问题以及感情出轨等问题应运而生。在工作压力和家庭压力的夹缝中，职业男人走得艰难而尴尬。
　男人哭吧，不是罪
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>据刘大夫介绍，在来医院就诊的病人中，女性所占的比例远远高于男性。但这并不是说明白领丽人们心理压力更大，相反，刘大夫认为，这种情况对白领先生们更加危险。
　杨霞分析认为：首先，社会公众对男性的期望值是事业有成，如果女性事业不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的贤内助，她也是成功的。而男性就没有退路，他们只能在事业上成功才能得到大家的承认。如果工作不顺利，出现暂时的挫折，他们心理上的压力就特别大。
　　其次，在公认的标准中，男性是强者，就应该承受一切，“男儿有泪不轻弹”，这样男性精神压抑的结果，必然也会影响他们的身心健康。
　　第三，男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、看恐怖片、去夜总会等等，压力没有解除掉，反而影响了身体健康。
　　第四，男性在许多方面要比女性差，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高十倍，身体的耐受力差，等等。
　　刘华清提醒说，男性的这些特点，不仅对他们的心理疾病是一种加重，而且给治疗带来了非常大的障碍。男人们处在一个更加容易崩溃的边缘。
　　减轻心理压力良方
　　刘大夫认为主要从下面几个方面着手：
　　一、自我渲泄。如可以在野外等无人的地方痛哭或者大骂，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。
　　二、亲朋疏导。这样不但可以找到解决问题的办法，还可以得到心理压力的转移机会。
　　三、情绪转移。通过参加体育活动、参加社交等方法转移注意力，以转移情绪，减轻心理压力。
　　四、爱好冲消。根据自己的爱好找事干，这样可以使人变得积极开朗。
　　五、当自己无法排解的时候，一定不要忘记找一找专业的心理医生。

ryang

所以啊，女人要對自己的老公好些啊

chemg

<>男人死要面子,活受罪.</P>

大智

赚的多也不够花呀! 楼房,汽车多贵呀.

chemg

厚黑学都看过,我想没有什么事做不出来的.

快车168

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>chemg</I>在2004-11-23 12:05:34的发言：</B>

<>男人死要面子,活受罪.</P></DIV>

<FONT size=4>是啊!</FONT>

大智

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>chemg</I>在2004-11-23 12:39:38的发言：</B>
厚黑学都看过,我想没有什么事做不出来的.</DIV>


<><img src="attachments/dvbbs/2004-11/20041123124833941.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor=\'hand\'; this.alt=\'Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out\';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(\'attachments/dvbbs/2004-11/20041123124833941.jpg\');}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /></P>
<>对了.
</P>

阿文

皮真厚啊

安导

皮厚有皮厚的好处。

kevin_chan

<>看来大家都推崇"无毒不丈夫"这句话了,有什么感觉可以讲来听听吗?其实我就是没有办法做到此步,要不早就混个经理来当了!</P><>安全是我的专业,也是我工作当中的主要内容之一,同时还在管着行政的一大块东西.</P><>搞政治斗争我现在的经验还差很多,所以错失了一次机会.</P>

大智

没关系, 只要做好了准备,机会还会再来.

chemg

最毒妇人心.小人与女子难养.

gorfree

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>chemg</I>在2004-11-23 15:45:14的发言：</B>
最毒妇人心.小人与女子难养.</DIV>

chemg难养吗？[em07]

chemg

我想是的养不回家的那一种,

大智

<>kan lai chemg liang zhong dou bu shi le.</P>

gorfree

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>chemg</I>在2004-11-23 10:47:35的发言：</B>
   较高的文化层次，体面的职业，稳定的收入。在许多人看来，写字楼中的他们是生活得非常惬意的一个群体。但在最近由北京心理危机研究和干预中心所作的一个关于中国人自杀问题的研究报告显示，都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。北京回龙观医院心理疾病著名的治疗专家刘华清大夫告诉记者：压力，成为都市白领心理疾病的祸根。而北京协和启迪心理咨询中心的门诊调查中，工作压力过大，进而产生许多心理问题和心身疾病的，更成为男性咨询的主要问题。
　　为什么我没有幸福感？
　　一位姓周的先生在北京协和启迪心理咨询中心向杨霞教授咨询：我现在可以说是进入“有钱族”了，月收入一二万元，但是，我怎么还没有以前穷的时候快乐？以前我在机关工作，工资才有二三百元，和一帮好朋友侃大山，那时的生活目标就是挣大钱。辞职到保险公司后拼命工作，很快就爬到了部门经理的位置，但是我的时间几乎都被客户占据了。妻子嫌我晚上不回家陪她吃饭，朋友嫉妒我，上司老是鞭打快牛，给我不断地加任务，我成了里外不是人！虽然我可以为所欲为地花钱，可我怎么就没有幸福感？为什么总感到心里不痛快？
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>根据心理医生多年的治疗经验，城市男人的心理压力主要来源于工作和家庭。
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>刘华清大夫分析说，在竞争越来越激烈的今天，男人们都在废寝忘食地工作着。同时他们还需要时刻费心地揣摩着老板的一个举动，一个眼神，时刻警惕着同事对他们职位的觊觎。这些都让他们产生了巨大的心理压力。
<FONT face="宋体, MS Song">   </FONT>而家庭中衍生出的压力更给他们脆弱的心理雪上加霜。忙于工作让他们缺少了与家庭的交流和沟通，婚姻问题、子女教育问题以及感情出轨等问题应运而生。在工作压力和家庭压力的夹缝中，职业男人走得艰难而尴尬。
　男人哭吧，不是罪
<FONT face="宋体, MS Song">  </FONT>据刘大夫介绍，在来医院就诊的病人中，女性所占的比例远远高于男性。但这并不是说明白领丽人们心理压力更大，相反，刘大夫认为，这种情况对白领先生们更加危险。
　杨霞分析认为：首先，社会公众对男性的期望值是事业有成，如果女性事业不成功，但她把孩子教育得好，做了丈夫的贤内助，她也是成功的。而男性就没有退路，他们只能在事业上成功才能得到大家的承认。如果工作不顺利，出现暂时的挫折，他们心理上的压力就特别大。
　　其次，在公认的标准中，男性是强者，就应该承受一切，“男儿有泪不轻弹”，这样男性精神压抑的结果，必然也会影响他们的身心健康。
　　第三，男性有了心理压力后，经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、看恐怖片、去夜总会等等，压力没有解除掉，反而影响了身体健康。
　　第四，男性在许多方面要比女性差，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高十倍，身体的耐受力差，等等。
　　刘华清提醒说，男性的这些特点，不仅对他们的心理疾病是一种加重，而且给治疗带来了非常大的障碍。男人们处在一个更加容易崩溃的边缘。
　　减轻心理压力良方
　　刘大夫认为主要从下面几个方面着手：
　　一、自我渲泄。如可以在野外等无人的地方痛哭或者大骂，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。
　　二、亲朋疏导。这样不但可以找到解决问题的办法，还可以得到心理压力的转移机会。
　　三、情绪转移。通过参加体育活动、参加社交等方法转移注意力，以转移情绪，减轻心理压力。
　　四、爱好冲消。根据自己的爱好找事干，这样可以使人变得积极开朗。
　　五、当自己无法排解的时候，一定不要忘记找一找专业的心理医生。</DIV>

我靠，要那么多钱做什么啊，简单点生活，够吃够喝而已，与其说压力，还不如说欲壑难填，不懂得知足[em05]

chemg

什么意思又出现字母?

gorfree

<>大智你的电脑什么问题</P><>养不回家？</P>[em08]

大智

看来chemg两种都不是了.

gorfree

<>在外面养？</P><>那不是.....</P><>哦，呵呵，想错了</P>[em01]