《如何在60岁的时候拥有40岁的心脏》

安全套不安全

一个人的心脏和年轻常常不能“步调一致”。有的人60多岁，却有40多岁的心脏；有的人40多岁，心脏却已60多岁了。只要我们懂得科学地保护好心脏，中老年朋友拥有一颗年轻的心脏并不是梦想。中老年人要有效防治心脏疾病，使心脏保持健康、年轻，健康四大基石第四条心理平衡的作用占50%以上，合理膳食占25%，心理平衡对心脏健康最为重
要。谁能保持心态平衡就等于掌握了身体健康的金钥匙。药物调理占25%。在医生的指导下适当的服用延胡索、红参，三七等对冠心病都有很好的调节作用。
周一：闻一闻提神的东西。早晨闻一下薄荷或茉莉的香味，可以让人精神倍增。
周二：将外部世界带进家里。家里放一些鲜花，将群山或其他美景照片挂在墙上，听听鸟鸣和流水声的音乐。大自然的声音可以让你不再紧张。
周三：出门。到公园、花园或者小河边走走，看、听、闻或者触摸大自然，能让你感到与大地亲近，心理充满宁静。
周四：与家人一起逛公园。与家人在一起可以感受到亲情，有助于战胜悲伤和孤独感。
周五：表达你的感激之情。向为你开门或为你服务的人说声谢谢，这不仅仅是礼貌，还是一种让人精神焕发的行为。
周六：安排休假。没有比休假更能让人放松和恢复青春活力的了。要记住，别让自己太劳累。
周日：看看喜剧电视。有研究表明，当人看喜剧的时候，悲伤和愤怒的情绪会减少98%，而改善后的情绪可以持续12~24小时。

hl626

干安全工作久了，相信40岁的人都有了60岁的心脏。

zhhbdkylyq

很好的办法，试试看。

cici2046

《"伟大"的事业》
北方文艺出版社

“伟大”的事业？什么事业？怎么伟大？刚看到书名字纳闷了半天，翻翻书才发现，原来是美女OL讲述一位成人用品网店老板的巧妙经历，500个精彩小片段刚看了一段，狂笑，笑过之后，才恍然大悟——唔！原来这才是世界上《"伟大"的事业》啊！
繁忙的工作之余，心情不好时，翻翻看，也许你会领会到啥是《"伟大"的事业》，没事偷着乐吧！绝非色情!


精彩内容节选：
B：最无助的男人                                可爱指数：★★★
此男在我QQ很久，一直没聊过，有天终于“淫”性大发，轰然开口。男人D：我要买套！
我：好，你要哪种？
男人D：我也不晓得有哪种，更不晓得买了用不用得着？
我：不明白，啥意思？
男人D：婚前性行为你反对不？我有点害怕，但又忍不住。
我：不反对，特支持。
男人D：但我经验不足，是不是一开始非常难进入？
我：进入话题？进入状态？还是进入……
男人D：算了，不讨论了，我自己慢慢摸索吧！
我：是不是最后一种进入？处女开始都这样，但最后就会好的。
男人D：比我想象的要难很多，半天找不到入口，最后我放弃了。
我：可以试着让女方帮忙。（再次想死）
男人D：问题是帮忙我也进不去，快要疯掉了。

cici2046

《"伟大"的事业》有人看过吗？好像蛮搞笑的(*^__^*) 嘻嘻……

joanhu58

顶  !!

daixiangyang

很好的办法，试试看

wshlfei

没看过这本书啊，有时间去找找去。